Utama Tips HidupSenin Blues? 5 Cara Untuk Mengucapkan Selamat Tinggal Pada Mereka

Senin Blues? 5 Cara Untuk Mengucapkan Selamat Tinggal Pada Mereka

Tips Hidup : Senin Blues?  5 Cara Untuk Mengucapkan Selamat Tinggal Pada Mereka

Tidakkah Anda hanya membencinya ketika alarm Anda membangunkan Anda setelah akhir pekan, dan Anda sadar Anda perlu kembali bekerja?

Bekerja pada Senin pagi adalah situasi yang kita semua temukan cukup melelahkan. Kami mulai takut sepanjang minggu di depan, dan itu sudah cukup untuk membunuh buzz kami setelah akhir pekan. Semakin banyak Anda memikirkannya, semakin buruk hasilnya, dan itu bukan awal yang baik untuk minggu ini. (Karena sikap ini kurang semangat dan motivasi yang diperlukan untuk memulai pekerjaan setelah akhir pekan yang panjang istirahat yang baik.)

Apakah Anda mengangguk setuju dengan semua poin ini? Jika ya, maka Anda memiliki kasus Senin biru yang buruk! Tidak ada yang perlu dikhawatirkan, hampir semua dari kita menghadapi situasi yang sama pada Senin pagi. Jadi, bagaimana cara mengatasinya?

Berikut adalah beberapa hal yang dapat Anda lakukan yang dapat membantu Anda menawar kata perpisahan ke Monday blues dan sebaliknya menyambutnya dengan senyum riang gembira!

Mulailah hari lebih awal dengan niat


Akhir pekan adalah ketika Anda bisa tidur sepanjang hari dan duduk dan bermalas-malasan di piyama Anda. Karena itu, kembali bekerja pada hari Senin pagi seperti panggilan bangun. Dan seringkali, kita membiarkan kemalasan kita menyeret kita ke bawah.

Akhir pekan yang santai membuat tubuh kita merasa lesu, dan kita berharap hari Senin juga sama. Jadi, kami akhirnya terlambat karena terlalu sering menekan tombol tunda. Tetapi, jika Anda merencanakan hari Anda dan memulai lebih awal, Anda tidak perlu khawatir tentang kesibukan. Miliki niat untuk menjalani hari dengan positif, dan Anda akan mengalami hari yang lebih baik sekaligus.

Perlakukan diri Anda!


Terburu-buru untuk pergi bekerja pada hari Senin pagi? Jangan melewatkan sarapan Anda.

Makanan adalah cara yang bagus untuk mengatasi blues Senin yang jahat itu. Apa yang bisa lebih buruk daripada mengalami perut kosong ketika Anda dalam suasana hati yang buruk? Semarakkan hari Senin pagi Anda dengan memulai hari Anda dengan sarapan lezat dan makanan yang membangkitkan suasana hati.

Kami selalu malas dan malas pada hari Senin, tetapi jika piring Anda penuh dengan makanan yang menarik dan sehat, maka itu tidak hanya meringankan suasana hati Anda tetapi juga baik untuk Anda.

Makanan lezat seperti bahan bakar bagi tubuh Anda untuk mengatasi blues Senin. Tidak ada yang mengalahkan depresi lebih baik daripada makanan favorit Anda!

Bacaan Lebih Lanjut : owBagaimana Menjadi Diri Sendiri

Bersiap untuk Senin pada hari Jumat


Kami selalu menumpuk terlalu banyak pekerjaan dari minggu sebelumnya untuk dimulai pada hari Senin. Yang membuat hari Senin menjadi lebih stres dan penuh dengan banyak pekerjaan yang harus dilakukan. Jadi, bersiaplah untuk hari Senin yang akan datang dengan menyelesaikan beberapa pekerjaan pada hari Jumat. Dengan menjaga pekerjaan, Anda dapat memulai minggu depan dengan stres yang lebih sedikit. Anda mungkin tidak ingin memiliki meja yang penuh dengan tugas-tugas tidak menyenangkan yang menunggu untuk diselesaikan pada hari Senin pagi.

Jaga agar tetap ringan dan santai, dan suasana hati Anda akan lebih baik.

Terlihat bagus. Merasa baik


Senin tidak harus seburuk yang kami kira akan terjadi! Ini bisa menjadi hari di mana Anda berdandan dengan tajam dan luar biasa!

Anda bisa merasa lebih bahagia dengan mengenakan pakaian manis yang membuat Anda merasa baik.

Anda mungkin tidak senang dengan hari Senin, tapi setidaknya jangan membuatnya terlihat jelas dengan berpakaian seperti Anda paling tidak tertarik untuk muncul.

Anda akan terkejut betapa pakaian yang Anda kenakan dapat memengaruhi perasaan Anda! Dan belum lagi pujian Anda akan dihujani oleh rekan-rekan Anda di tempat kerja. Ini hanya akan mengangkat suasana hati Anda, dan Anda akan merasa baik dari dalam.

Bacaan Lebih Lanjut : 7 Kebiasaan yang Membuat Anda Terlihat Tidak Beradab

Buat daftar hal-hal yang direncanakan


Siapkan daftar tugas Anda untuk minggu yang akan datang. Anda dapat melakukannya pada hari Minggu, atau bahkan pada hari Jumat.

Luangkan waktu untuk merencanakan segala sesuatunya sehingga tidak menjadi sulit untuk ditangani pada hari Senin. Kalau tidak, Anda mungkin memulai minggu dengan merasa tidak mengerti dan membuang banyak waktu untuk merencanakan apa yang harus dilakukan sepanjang minggu.

Bersiap terlebih dahulu adalah cara yang baik untuk menghadapi Senin senin. Anda akan merasa lebih memegang kendali, dan bersiap-siap sehari sebelumnya pasti merupakan cara yang cerdas untuk memulai minggu ini.

Sekarang setelah Anda tahu bagaimana cara mengalahkan blues Senin ini, habiskan hari dengan menyenangkan dan bahagia!

Ingat, selalu ada sesuatu yang baik untuk dinanti - karena akhir pekan hanya lima hari lagi! Semakin Anda membiarkan gagasan Senin mengganggu Anda, semakin rendah perasaan Anda.

Ini bisa menjadi hari yang baik untuk memulai minggu Anda, dan sebelum Anda menyadarinya, ini sudah berakhir. Cobalah beberapa tips ini dan lihat bagaimana ini membantu Anda mengatasi blues Senin Anda. Jadi, pergilah dan selamat bersenang-senang!


Kategori:
5 Hal Yang Tidak Harus Dilakukan Saat Merasa kewalahan
15 Pujian Manis untuk Gadis yang Akan Mencairkan Hatinya